Ajoutez-les à vos smoothies et granolas le matin!
La graine de la plante de chanvre est un des aliments les plus nutritifs disponibles aux humains et aux animaux. Elle est une source complète de protéines, contenant tous les acides aminés essentiels. Elle est aussi une source idéale des deux acides gras essentiels (EFA).
Les graines de chanvre (entières ou décortiquées) apportent :
• Tous les acides aminés nécessaires au métabolisme humain (acides aminés essentiels et non-essentiels)
• Une huile nutritive qui contient de 70% à 90% d’acides gras insaturés dans une composition idéale pour l’alimentation humaine
• L’acide gamma-linolénique pour le bon équilibre du taux des lipides dans le sang
• De nombreux minéraux, comme du calcium, du potassium, des phosphates, du fer, etc.
• Des fibres naturelles qui aident à la digestion
• Vitamines B1, B2, B6 et vitamine E